サイズ　ボックス：Ｗ144×Ｄ88×Ｈ75ｍｍ
重量　製品重量：約302g

本品を使用する前の準備
①広口の遮光瓶にコットンを入れます。（コットンはセットに含まれません）
②コットンに浸み込ませるように精油を1ml（約20滴）入れます。
③4種類作り、それぞれのアロマの名前を書いたラベルシールをビンに貼りましょう。

トレーニング方法
①ビンの蓋を開けて、鼻から3cmほど離した位置で持ちます。口を閉じ、10秒間鼻から香りをくんくん小さく嗅いでください。
②嗅ぎ終わったら蓋を閉め、1分ほど休みます。どの香りから始めても問題ございません。続けて4種類の香りを嗅ぎます。朝晩2セットを毎日続けることを推奨します。

嗅覚トレーニングは継続が大切。
毎日コツコツ、12週間続けてみましょう。

ポイント
・嗅いでいる時は、何のアロマを嗅いでいるのかを意識しましょう。
・1種類につき10秒間嗅ぎ、その都度1分ほど休みます。
・嗅ぐ時のアロマの順番は問いません（どの香りから嗅いでもOK）。
・広口のビンを使うと香りを良く感じます。また、保存性から遮光ビンが適しています。
・4種のアロマ（精油）は、ユーカリ（樹脂臭）、クローブ（薬味臭）、レモン（果実香）、ラベンダー（花香）を使用することがポイントです。

※1日1回、同じ種類の精油を1滴追加してください。
※セットの3ml精油は、上記のご使用方法で約30日分です。

エッセンシャルオイル（精油）
●精油を原液のまま肌に付けないでください。万が一、手についた場合は大量の水ですぐに洗い流してください。
●精油を飲んだり、口に入れたりすることは大変危険です。決して誤用しないでください。
●現在、医師の治療を受けている人は、アロマを始める前に医師または専門家にご相談ください。
●精油はペットには刺激が強いため、ペットのいる空間で精油を香らせることはお控えください。
●快適にご使用いただくために、詳しくは取扱説明書の指示に従ってお使いください。