講座案内

私達の手や腕は、毎日使うスマホや重い荷物、デスクワークや家事での酷使に随分疲れています。 好きな精油の香りに癒されながら、肩こり・腕の疲れ・指先のこわばりをセルフケアしましょう。 リンパの巡りを良くすることで体ボカボカ・むくみもスッキリ。 指先から肩まで優しくほぐしましょう。

講座内容

リンパの役割とアロマテラピーの精油について学んだ後 各自で精油を選びトリートメントオイルを作ります。 指先から肩までのセルフトリートメントを実習。 最後に手の甲のクレイパックをご体験頂きます。

受講条件

特になし

お持物

筆記用具　ハンドタオル

注意事項

指先から肩までのトリートメントを行いますので、適した服装又は着替えをお持ち下さい。