フェムケアの学びと受容 女性ホルモンを意識した健康課題への向き合い方@宇都宮校

女性限定初心者シニア

¥8,800（税込）

教材費

※教材費別の講座は、別途当日お支払いいただきます。

¥0

講師

佐竹由美子

  • 日本フェムテック協会認定フェムテックエキスパート
  • AEAJ認定アロマテラピーインストラクター
  • ナード・アロマテラピー協会認定アロマ・アドバイザー

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商品説明

講座案内

年齢と共に現れる女性特有の身体の不調は「女性ホルモンの影響を受ける」と言うことを前提に無理のない選択を重ねていくことが健康維持に繋がっていきます。フェムケアは女性ホルモンを意識した健康習慣であることを穏やかに受け容れましょう

講座内容

悩ましい女性特有の不調 ・女性ホルモンの減少と骨粗鬆症 ・骨盤底筋の衰えによる症状と低下する生活の質 ・正しいフェムゾーンのケアと大切さ

お持物

フェイスタオル・筆記用具・飲料水(水分補給)

開催店舗

店舗名
生活の木アカデミー 宇都宮校
住所
〒321-0962
栃木県宇都宮市今泉町237 FKDショッピングプラザ宇都宮店 3F
アクセス
JR宇都宮駅西口よりバス約10分
連絡先
TEL&FAX：028-624-2223
営業時間
受付時間 10:00～20:00
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