季節のめぐりとファー・イースト・フラワーエッセンス@神戸校

講座案内

心身のケアに日本の季節の巡りを取り入れて、自然のリズムに沿った心地よいライフスタイルを送りましょう。 心のケアは日本の花から作られたファー・イースト・フラワーエッセンスを使い、体のケアは陰陽五行を取り入れた季節の養生法をお伝えします。

講座内容

フラワーエッセンスの働き、使い方のコツ、選び方 冬に花が咲く植物について　陰陽五行法と季節の養生法 取り上げるフラワーエッセンス：ヒイラギ、リンドウ、ビワ、ツワブキ、ヤブツバキ、スイセン

お持物

筆記用具