講座案内
一年中を元気ときれいで過ごすための食事の生活習慣を学びます。 身体の中を錆びさせない食習慣とは何か?身近な食材や、アロマ、ハーブを組み合わせた食の生活習慣の講座です。その時々の旬の食材や話題の食材もお伝えします。
講座内容
その季節や時期に必要な食材、栄養素などを学びおうちですぐにできる薬膳おすすめレシピもご紹介します。実習では、薬膳入浴剤、養生茶、薬膳七味などを作ります。 ・秋の養生 ・冬の養生 ・春の養生
お持物
筆記用具
- 住所
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〒321-0962
栃木県宇都宮市今泉町237 FKDショッピングプラザ宇都宮店 3F - アクセス
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JR宇都宮駅西口よりバス約10分
- 連絡先
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TEL&FAX:028-624-2223
- 営業時間
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受付時間 10:00~20:00
- 関連施設
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