簡単スポーツアロマトリートメント＆肩こり、腰痛緩和！応用編 スポーツや日常生活で最大限に力を発揮するために！@原宿表参道校

講座案内

スポーツの競技別、また、弱点克服のための個別のスポーツアロマオイルの作り方を学び、筋肉の疲労を緩和するトリートメントを身につけて、ご家族やご自身の実力を最大限に発揮させませんか。トリートメント初心者の方も、日常生活で肩こりや腰痛に悩んでいる方も、既にセラピストの方で、手技を増やしたい方にもお薦めです。

講座内容

①競技別スポーツオイルの作り方②競技別に適した精油の紹介　③ベッドを使い、肩甲骨回りの応用、仰向けの足全体、腕の筋肉の解し方、力の入れ方をお伝えします。④集中力を高めるスプレーを作製　

お持物

大判タオル１枚、タオル２枚、水分、筆記用具、Tシャツ、短パン

注意事項

髪の毛の長い人は結わえてください。爪はなるべく短く切ってください。短パンは臀部が出せるように緩めのものでお願いします。応用編となりますので、可能でしたら基礎編からご受講ください。